Fit-postava, Osobní trenérka Julie

Jmenuji se Julie Wiederova (1974) a sport je součástí mého života. Rodiče byli oba atleti. Tatínek se věnoval atletice vrcholově. Já jsem se od malička věnovala gymnastice, atletice, tanci následně pak fitness. U toho jsem zůstala, a zajímala se o vše spojené se sportem. Po maturitě a práci v oblasti modelingu, reklamě, a po porodu dvojčátek jsem se vrátila zpět ke sportu. Nyní pracuji ve Vysočanech v Imfit jako osobní trenérka. (obch dům Fenix). Mezi mé zájmy patří také plavání, inline brusle, tanec, nohejbal….

Specializace a vzdělání

  • Trenérsky kurs Face Czech Academy
  • Instruktor fitness centra a osobní trenér
  • Bossu core, bossu fitness
  • bootcamp

Osobní trénink

  • Kondiční cvičení a tvarování postavy
  • Kruhový trénink
  • nárůst svalové hmoty
  • cvičení v těhotenství a po porodu
  • cvičení ve vodě
  • cvičení na běžících pásech
  • bossu/overboll,velké míče..,terabend
  • TRX
  • gymnastická průprava
  • inline brusle/běh/cvičení venku
  • cvičení doma
  • zlepšení fyzické kondice
  • sportovní příprava/i dětí/
  • powerspinn
  • poradenství ve výživě
  • Dlouhodobá péče o klienta

Více na webových stránkách: www.fit-postava.cz

 

 

Pokračováním užívání této stránky souhlasíte s použitím cookies. více informací

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít